Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2018
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1583 kcal
|
Gras: 67,51g | Prot: 57,04g | Carb: 190,50g.
Colazione: Сибирский Кедр Мармелад Таежный, Кофе (из Молотых Зерен), Meggle Мягкий Сыр с Травами Blanche, Лента Хлебцы Ржаные, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2.5%, Фруктовница Мюсли Завтраковые без Сахара. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Лента Хлебцы Ржаные, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Cena: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Meggle Мягкий Сыр с Травами Blanche, Лента Хлебцы Ржаные, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо. Snacks/Altro: Сибирский Кедр Мармелад Таежный, Зеленый Чай, Мандарины, Белебеевский Сыр Российский, Зеленый Чай, Золотая Стрекоза Желейные Конфеты, Окей Банан. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|