Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2018
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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869 kcal
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Gras: 31,78g | Prot: 55,53g | Carb: 93,90g.
Colazione: Пряник, Омлет или Яичница. Pranzo: Салат из Капусты, Гречка Отварная. Cena: Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Кефир, Апельсин. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lida.fiterer
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