Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2018
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 46,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2241 kcal
|
Gras: 49,05g | Prot: 143,06g | Carb: 312,42g.
Colazione: Морковь, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака, Nesquik Какао. Pranzo: Эко Хлеб Хлеб Карельский, Масло Подсолнечное, Гречка, Морковь, Капуста, Куриное Филе. Cena: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Куриный Суп Лапша. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|