Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2018
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 67,41g | Prot: 98,97g | Carb: 148,41g.
Colazione: Миндаль, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Лолита, Сыр Адыгейский, Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Увелка Хлопья 6-Ти Зерновые. Pranzo: Куриное Филе, Морковь, Свеклы, Картофель, Ржаной Хлеб, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Cena: Яйцо (Целое), Куриное Филе, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Пятерочка Банан, Ашатли Деревенский Йогурт. Snacks/Altro: Сыр Адыгейский, Груша, Миндаль, Сыр Адыгейский, Ламбер Сыр 50%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Простоквашино Молоко 3,2%, Миндаль. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katya.bai
|