Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2018
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 67,25g | Prot: 89,91g | Carb: 72,08g.
Colazione: Кедровые Орехи, Borges Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Здравушка Молоко 2%, Овсяные Хлопья, Укроп, Яйцо Куриное, Jacobs Кофе Растворимый, Витебское Молоко Сыр Диетический 20%. Pranzo: Паста Bonero, Редис, Купаты "Шашлычные"(Дзержинский), Borges Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Петрушка, Укроп, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Редис, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VikaKry
|