Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2018
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1142 kcal
|
Gras: 32,73g | Prot: 63,96g | Carb: 153,23g.
Colazione: Савушкин Молоко 1,5%, Рис Вареный, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Савушкин Йогурт Греческий "Злаки с Клетчаткой Льна", Полоцкие Хлебцы Ржаные, Капуста Тушеная с Грибами. Cena: Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Altro: Грейпфрут, Яблоко, Салат Овощной со Сметаной, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Братья Грилль Сальтисон, Миндаль. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Виктория b
|