Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2018
|
80 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 75,55g | Prot: 54,17g | Carb: 129,55g.
Colazione: Сыр Российский, Зеленый Чай, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Курага, Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%. Pranzo: Простоквашино Сметана 25%, Своя Компания Кесадилья с Курицей, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма. Cena: Амка Молоко 3,2%, Окей Груша Конференс. Snacks/Altro: Просто Инжир Сушеный. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bethk666
|