Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2018
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1027 kcal
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Gras: 25,03g | Prot: 44,28g | Carb: 149,99g.
Colazione: Sokołów Szynka Włoska, Pomidory, Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Kawa z Mlekiem. Cena: Uncle Ben's Sos Słodko-Kwaśny, Tiradell Makaron Spaghetti. Snacks/Altro: Ser Camembert , Sokołów Szynka Włoska, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Pomidory, Almette Almette Śmietankowy, Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste. Di più...
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1557 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di wedlina
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