Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2018
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1571 kcal
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Gras: 55,47g | Prot: 87,09g | Carb: 144,83g.
Colazione: Vin Rosé, Danone Yaourt Nature, Fraises. Pranzo: Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Courgette, Salade Verte, Carrefour Saucisse de Poulet, Pomme de Terre (Chair et Peau). Cena: Tomme de Savoie, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Tomates, Viande, Haricots Verts, Salade Verte, Vin Rosé. Di più...
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2191 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cecileluma
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