Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2018
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91,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2488 kcal
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Gras: 101,11g | Prot: 126,44g | Carb: 262,25g.
Colazione: Universal Nutrition Протеин, Простоквашино Сливки 10%, Олинеза Конфитюр Черешня, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Pranzo: Snickers Сникерс. Cena: Kamis Горчица, Лепешка, Говядина Тушеная, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Altro: Universal Nutrition Протеин. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yarik1390
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