Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2018
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 54,47g | Prot: 109,55g | Carb: 103,39g.
Colazione: Тушеные Овощи, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Тушеные Овощи, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Хлеб, Квашеная Капуста, Курица Вареная. Snacks/Altro: Кефир 1%, Фундук, Миндаль, Савушкин Творог 1%, Овсяное Печенье на Кефире, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяное Печенье на Кефире. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di linakuk
|