Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2018
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107 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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803 kcal
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Gras: 50,58g | Prot: 40,30g | Carb: 37,75g.
Colazione: Canela, Nestlé Creme de Leite, Sococo Leite de Coco Tradicional, Café. Pranzo: Jasmine Farelo de Trigo, Natural Life Linhaça Dourada, Natural Life Chia, Royal Gelatina Zero, Nestlé Iogurte Natural, Kefir de Leite, Alface Americana, Pimentão Verde, Berinjela Cozida, Ovo Cozido. Di più...
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3449 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lu_leoninaa
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