Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2018
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 47,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2388 kcal
|
Gras: 64,39g | Prot: 148,55g | Carb: 309,91g.
Colazione: Мёд, Яблоки, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Морковь. Pranzo: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Куриное Филе, Капуста, Морковь, Гречка, Масло Подсолнечное. Cena: Nesquik Какао, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Скумбрия Запеченная, Куриный Суп Лапша, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Банан. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|