Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2018
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72 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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945 kcal
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Gras: 46,92g | Prot: 66,74g | Carb: 63,41g.
Colazione: Кофе с Молоком, Батон, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Pranzo: Сало, Хлеб Черный, Щи. Cena: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Altro: Грудка Индейки, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Желток, Желе. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di POLIGOL87
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