Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2018
|
59 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
880 kcal
|
Gras: 23,74g | Prot: 24,81g | Carb: 152,66g.
Colazione: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Nestle Каша. Pranzo: Соевый Соус, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Молочная Сказка Ряженка 4%, Гречка Отварная. Cena: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Altro: Смузи, Everyday Батончик-Мюсли Granola с Черносливом и Шоколадом. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nikoletta Calisto
|