Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2018
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 55,95g | Prot: 46,34g | Carb: 201,62g.
Colazione: Коммунарка Конфета Кузнечик, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Испанская с Перцем, Избенка Йогурт Греческий с Крыжовником , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо Авокадо, Кофе. Pranzo: ВкусВилл Батончик Зерновой Цукаты, ВкусВилл Котлеты Домашние, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Halls Halls Ментол Экстра, Корица, Избенка Кефир 1%. Snacks/Altro: Фундук. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gricuk-julia
|