Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2018
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1026 kcal
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Gras: 31,65g | Prot: 52,61g | Carb: 132,10g.
Colazione: Rivercote Beschuit Volkoren, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas. Pranzo: Milbona Cottage Cheese, Rivercote Land & Ambacht Knäckebröd Pompoenpit. Cena: Zwarte Olijven, Venkel, AH Vegetarisch Burger Deluxe. Snacks/Altro: Bolletje Peperkoek, Milbona Roeryoghurt Mager, Calvé Pindakaas (20g), AH Krentenbol. Di più...
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1526 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 38 minuti, Riposare - 15 ore e 22 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di misuden
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