Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2018
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1061 kcal
|
Gras: 33,90g | Prot: 61,07g | Carb: 126,93g.
Colazione: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Rainbow Малиновое Варенье, Волжаночка Ряженка 2,5%, Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое), Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Pranzo: Минтай Жареный, Бабаевский Шоколад Горький, Пастила, Огурец (с Кожурой), Капуста. Cena: Здравник Цикорий Растворимый, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Altro: Каждый День Свинина Варено-Копченая, Щедрые Хлебец Ржаной, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nellik-88
|