Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2018
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1079 kcal
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Gras: 27,69g | Prot: 52,94g | Carb: 152,94g.
Colazione: 豐力富 全家人高鈣營養奶粉, 補體素 乳清蛋白. Pranzo: 家 四季豆, 水煮蛋, 通心粉, 甜椒, 7-11 拿鐵（7-11）. Cena: 甜椒, 通心粉, 水煮蛋, 家 四季豆. Di più...
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2153 kcal
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Esercizio:
馬甲線養成 - 12 minuti, 瑜珈中級 - 1 ora, 有氧舞蹈 - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sinny C
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