Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2018
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1038 kcal
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Gras: 31,87g | Prot: 76,63g | Carb: 118,36g.
Colazione: Яблоки, Творог (Обезжиренный), Кукурузные Блины. Pranzo: Куриный Фарш, Кабачки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Простоквашино Сметана 15%, Яблоки, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Яблоки. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di альфейка
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