Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2018
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
927 kcal
|
Gras: 34,30g | Prot: 71,35g | Carb: 86,57g.
Colazione: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Салат из Капусты и Огурца, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Индейка Отварная, Томатный Соус. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kiisylenka
|