|
Лед тронулся, господа присяжные! Лед тронулся!)
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 57,04g | Prot: 63,16g | Carb: 119,29g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Ашан Кокосовая Стружка, Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский. Pranzo: Курага, Чернослив, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Подсолнечное Масло, Хлеб, Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Сухие Цельные Семена Кунжута. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Яйцо. Snacks/Altro: Айран, Фундук Фундук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|