Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2018
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 28,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1548 kcal
|
Gras: 67,99g | Prot: 76,09g | Carb: 168,15g.
Colazione: Кедровые Орехи , Мёд, Сырники ПП, Кофе. Pranzo: Конфета, Песочное Печенье, Скумбрия Запеченная, Брокколи. Cena: Макароны по Флотски, Чай, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Брокколи, Кофе с Молоком, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница с Помидорами. Snacks/Altro: Меркурий Торт Пьяная Вишня, Соленья, Приготовленные Грибы, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vatarw
|