Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2017
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1902 kcal
|
Gras: 91,57g | Prot: 62,56g | Carb: 214,69g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Зеленый Чай, Запеченная или Жаренная Рыба, Свежин Майонез, Картофельное Пюре. Cena: Гармония Сметана 20%, Магнит Хинкали. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Магнит Хурма, Мандарин, Банан. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|