Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2017
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1994 kcal
|
Gras: 83,65g | Prot: 87,55g | Carb: 232,97g.
Colazione: Какао, Ваше Здоровье Семя Льна, Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб, Просто Молоко Молоко 2,5%, Мюсли с Фруктами. Pranzo: Брянконфи Печенье Рождественский Огонек, Зеленый Чай, К-Руока Салат с Жареными Баклажанами, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Cena: Зеленый Чай, Магнит Апельсин, Творог 9%, Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Лента Салат Мимоза. Snacks/Altro: Global Village Банан, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|