Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2018
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91,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1155 kcal
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Gras: 65,29g | Prot: 58,62g | Carb: 27,70g.
Colazione: Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom. Pranzo: Johma Oude Kaas Salade, Atkins Crispbread Knackebrod. Cena: Kappertjes, Komkommer met Schil, Roze Zalm, Zoete Rode Paprika, Mayonaise, Radijs, Tonijn in Olie, Bosui of Lenteui, Gemengde Sla. Snacks/Altro: Old Amsterdam Kaas, Huls Drentse Kosterworst, Gekookt Ei, Rode Tafelwijn. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di johan.wierckx
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