Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2018
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1256 kcal
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Gras: 99,83g | Prot: 65,44g | Carb: 26,31g.
Colazione: Limão, Manteiga Ghee, Ovo, Café. Pranzo: Alho, Manteiga Ghee, Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Only4 Chocolate com Açúcar de Coco, Morangos, Picanha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Konjac Massa MF Cabelo de Anjo, Tomates, Rúcula, Alface. Cena: Café, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju, Sadia Mussarela, Manteiga Ghee, Ovo. Snacks/Altro: Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Pistaches, Flormel Chips de Côco. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Luh C.
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