Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2018
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1564 kcal
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Gras: 64,46g | Prot: 73,40g | Carb: 178,57g.
Colazione: Tè (Infuso), Cornetto alla Marmellata. Pranzo: Vallericca Zucchine Grigliate, Pane Comune, Conad Insalata Classica, Lonza di Maiale (Filetto). Cena: Lonza di Maiale (Filetto), Arance, Pane Comune, Fagiolini Bolliti, Pascoli Italiani Tomini con Speck. Snacks/Altro: Banana, Gelato, Arance. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di adriano risi
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