Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2018
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 43,20g | Prot: 66,46g | Carb: 124,84g.
Colazione: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Pranzo: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Гречка Отварная, Авокадо Авокадо. Cena: Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Snacks/Altro: Ашан Кокосовая Стружка, Чернослив, Клубника, Мёд, Финик, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком, Протеин Бар Протеиновый Батончик. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiua.93
|