Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2018
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 43,07g | Prot: 43,16g | Carb: 178,10g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Авокадо, Meggle Мягкий Сыр с Травами Blanche, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белый Город Молоко 2.5%, Лента Хлопья Гречневые. Pranzo: Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Фрегат Тунец Натуральный, Сливочное Масло, Помидоры, Пшеничная Каша. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|