Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2018
|
86 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 44,17g | Prot: 85,80g | Carb: 115,54g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Активия Йогурт Натуральный, Бабаевский Элитный 75% Какао, Ашан Киви, Простоквашино Молоко 3,5%, Пшеничная Крупа, Вафли с Яблоком Кукурузные. Pranzo: Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Зерновой. Cena: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenka1409
|