Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2018
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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897 kcal
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Gras: 31,66g | Prot: 101,53g | Carb: 70,87g.
Colazione: Café Regular, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Tomates, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Shaved Turkey Breast, Nature's Own Life Double Fiber Wheat. Pranzo: Cebollas, Espinacas, Tomates, Calabaza, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Mantequilla de Maní (Salada), Frigo Cheese Heads Light String Cheese. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di yery88
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