Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2018
|
59 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 52,99g | Prot: 74,64g | Carb: 135,42g.
Colazione: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Евроопт Банан, Перловая Каша. Pranzo: Савушкин Ряженка 3.2%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Жареное Яйцо. Cena: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Капуста, Савушкин Йогурт Греческий 2%. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Bonfesto Рикотта Лайт, Зеленый Чай, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilo_ol
|