Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2018
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1103 kcal
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Gras: 24,02g | Prot: 34,38g | Carb: 193,16g.
Colazione: 바나나, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Pranzo: 왕만두, 칼국수, 칠성 사이다 (250ml), 김치, 칼국수. Cena: 참외. Di più...
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2007 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Aerobica - 50 minuti, Bagno - 1 ora, Riposare - 13 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cdoomoo
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