Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2018
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
947 kcal
|
Gras: 29,57g | Prot: 45,89g | Carb: 132,46g.
Colazione: Конфета, Гречка Отварная, Сыр Адыгейский. Pranzo: Мёд, Куриный Суп, Курица Вареная, Гречка Отварная, Чай. Cena: Dove Молочный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Кинза. Snacks/Altro: Апельсин, Груша. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilonavesna
|