Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2018
|
46,8 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
915 kcal
|
Gras: 30,19g | Prot: 46,26g | Carb: 118,10g.
Colazione: АВК Конфета Королевский Шарм с Кокосовой Начинкой, Какао-Порошок (Несладкий), Mr.Djemius Шоколад с Ромом, Лён, Апельсин, Кофе, Schonen Omega-3 + Coenzyme Q10, Груши, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Elvan Today Snowball, Тефтели с Творогом и Кабаньим Мясом, Чай, Ферма Сыр Янтар, Ферма Сир Плавлений Янтар, Жменька Хлебцы Рисовые (Мультизерновые), Спагетти из Цельной Пшеницы. Cena: Ананас(Сушеный), President Творог 0,2%, Селянське Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Укрекохліб Хлебцы с Семечками и Кунжутом(Росток), Ананас(Сушеный), AXA Зерновой Батончик с Молочным Шоколадом и Орехами. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pbrizgalova03
|