Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2018
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49,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1859 kcal
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Gras: 39,84g | Prot: 109,13g | Carb: 259,92g.
Colazione: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, 4+ Nutrition Oat+ Chocotella, Esselunga Latte Alta Digeribilità, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Zucchine, Wasa Sesam Gourmet, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi. Cena: Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Asparagi, Grandi Riso Riso Basmati. Snacks/Altro: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Grandi Riso Riso Basmati, Belbake Nocciole Sgusciate, Fragole, Milbona Skyr Lampone, Mg Food Oat Flakes Cookies. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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