Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2018
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1411 kcal
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Gras: 68,45g | Prot: 62,39g | Carb: 138,98g.
Colazione: Eau de Robinet, Banette Pain Complet, St Hubert St Hubert 41, Auchan Lait Demi-Écrémé, Nesquik Chocolat en Poudre. Pranzo: Pomme Golden, Chef To Go Select Salade Jambon Emmental. Cena: Bonne Maman Yaourt à la Vanille Naturelle, Auchan Comté, Banette Pain Complet, Charal Steak Haché 15%, Poireau Cuit, Vinaigrette. Di più...
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2042 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
27 apr 18 da utente: Elliot2077
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Ouiiii ! Plus rien ne m’arre Je fais en moyenne 13 000 pas/jour 😂😉
27 apr 18 da utente: tristelle
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Storia del Peso di tristelle
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