Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2018
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 68,59g | Prot: 74,44g | Carb: 112,48g.
Colazione: Чай с Лимоном, Огурец (без Кожуры), Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л., Укрекохліб Хлеб Молодость , Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Лаваш, Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л., Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Сыр с Плесенью, Красное Столовое Вино, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Altro: Сушеный Инжир, Капучино, Финик. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lenashvets
|