Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2018
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 39,11g | Prot: 73,64g | Carb: 156,68g.
Colazione: Киви, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Pranzo: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Чука, Макфа Макароны из Цельного Зерна, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда. Cena: Вареное Яйцо, Чука, Леовит Энергетический Батончик, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Ironman Протеиновый Батончик. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiua.93
|