Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2018
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2051 kcal
|
Gras: 74,60g | Prot: 81,38g | Carb: 268,56g.
Colazione: Doppel Herz Омега-3, Живой Хлеб Печенье Гречневое, из Вологды Молоко 1,5%, Зеленое Яблоко, из Вологды Молоко 1,5%, Вологжанка Кефир 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Вологодские Продукты Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриные Блинчики. Cena: Халва, Блины, из Вологды Сметана 15%, Махеевъ Клубничный Джем, Окрошка. Snacks/Altro: Orion Choco Pie, Сильпо Печенье Галетное, Лента Хлеб Зерновой Финский, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Аскопром Аскорбиновая Кислота, Зеленое Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RishaMichurina
|