Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2018
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 46,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2592 kcal
|
Gras: 65,00g | Prot: 152,82g | Carb: 365,51g.
Colazione: Морковь, Яблоки, Мёд, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%. Pranzo: Эко Хлеб Хлеб Карельский, Капуста, Куриное Филе, Гречка, Масло Подсолнечное. Cena: Морковь, Капуста, Куриное Филе, Гречка, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Мороженое Пломбир, Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный, Виноград. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|