Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2018
|
51,1 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1302 kcal
|
Gras: 46,63g | Prot: 78,94g | Carb: 143,24g.
Colazione: Чай, Вареное Яйцо, Блины на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Чай, Полезные Продукты Чизкейк Творожный, Куриные Котлеты с Сыром. Cena: Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Творог 5%, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Altro: Alpro Soya Banana, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|