|
Сегодня даже взвешиваться не буду 😬 хотя вчера ни чего запрещенного не ела, кроме вина красного, сегодня прям чувствую что я шарик отекший, не удивлюсь что может и килограмм прилипнуть 😕
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
845 kcal
|
Gras: 27,79g | Prot: 74,20g | Carb: 76,56g.
Colazione: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Ашан Кешью Сушеный, Кофе с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Ряженка 2,5%, Солнце Востока Цукаты. Pranzo: Салат Овощной, Лисички в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Cena: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника, Кешью. Di più...
|
peso stabile
|