Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2018
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 50,18g | Prot: 130,98g | Carb: 92,43g.
Colazione: Финик, Кофе с Молоком, Творог 9%. Pranzo: Говядина Постная, Помидоры. Cena: Говядина Постная. Snacks/Altro: Твердый Сыр Пармезан, Кофе с Молоком, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Бежин Луг Творог Абрикос-Мюсли, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Груша, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Клубника. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rapotsevichka
|