Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2018
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1935 kcal
|
Gras: 69,18g | Prot: 59,38g | Carb: 273,52g.
Colazione: Банан, для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Агрокомплекс Рулет Бисквитный Кремовый. Pranzo: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Салат из Пекинской Капусты, Гречка Отварная, Тефтели Куриные. Cena: Капуста Тушеная с Курицей, Картофельное Пюре, Smart Formula Батончик "Спорт", Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Snacks/Altro: Банан, Мерлетто Батончик "Я в Шоколаде". Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|