Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2018
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49 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1831 kcal
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Gras: 38,62g | Prot: 109,12g | Carb: 258,99g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Latte Alta Digeribilità, 4+ Nutrition Oat+ Chocotella, The Protein Works Super Crunchy Peanut Butter. Pranzo: Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Wasa Sesam Gourmet, Zucchine, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Cena: Pedon Semi di Zucca, Freshona Cuori di Carciofi, Le Specialità di Beppe Filetti di Platessa, Esselunga Patate Novelle. Snacks/Altro: Quamtrax Farina di Riso Aromatizzata, Fragole, Ironmaxx Instant Oats Nuts, Milbona Skyr Lampone, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Esselunga Banana, Prozis Oatmeal Bonbon, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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