Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2018
|
92,4 kg
Perso fino ad ora: 31,6 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 56,16g | Prot: 64,79g | Carb: 164,48g.
Colazione: Zuurdesem Brood , Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Muesli, Cottage Cheese (2% Vet), Magere Kwark, Eidooier, Banaan, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Gekookt Eiwit. Pranzo: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Slasaus Naturel, AH Snoeptomaatjes, AH Olijfolie Traditioneel, Witlof, Bloemkool. Cena: Pittige oosterse tomatensoep, Geraspte Pittige Kaas 45+, Jumbo Katenspek, AH Prei, Tante Fanny Vers Flammkuchendeeg , Jumbo Zure Room, Champignons. Snacks/Altro: Aldi Rozijnenbrood. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MargreethT
|