Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2018
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 9,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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680 kcal
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Gras: 23,27g | Prot: 62,27g | Carb: 72,43g.
Colazione: NuMedica MCT Oil USP, Egg. Pranzo: Skinless Chicken Breast, Great Value Canned Spinach, Cucumber (with Peel), Cucumber (with Peel), Skinless Chicken Breast, Fresh Express Veggie Lover's Salad. Cena: Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Chicken Stock. Snacks/Altro: Oranges. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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