Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2018
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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949 kcal
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Gras: 43,19g | Prot: 93,28g | Carb: 55,14g.
Colazione: Cauliflower Rice, Blackberries (Alaska Native) , Egg White, Fage Total 0% Greek Yogurt. Pranzo: Great Value Romaine Lettuce, Real Sweet Vidalia Onion, Celery , StarKist Foods White Albacore Tuna in Water, Kraft Mayo. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) , Bay Prime Mahi Mahi. Snacks/Altro: Jell-O Sugar Free Black Cherry, Kraft Cool Whip Extra Creamy, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di slimshady8
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